Edzésleírás
10*400m 1:30 és 1:31 között mind :)
és közte nem volt séta, csak lassú kocogás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:30 | 10 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |