Hauanita erősport

2017.03.26 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

3 kg

Edzésleírás

3×15 + 2×18 váll

2×25 (3 kg) + 1×20+2×25 (3,5kg) picepsz

Na, most ebből is jól állok, most nem kéne elhanyagolni/szétcsúszni...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 3.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!