copfocska 12.09 km Futás 2017-03-26-n 11:16-kor

copfocska futás

2017.03.26 Vasárnap, 11:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:38

Távolság

12.09 km Szint: 241 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 241 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	23	70	134	123
00:06:04	1	06:04	9.89	20	118	127	122
00:06:11	1	06:11	9.70	16	117	133	127
00:06:19	1	06:19	9.50	12	121	136	127
00:06:12	1	06:12	9.68	22	125	139	131
00:10:29	1	10:29	5.72	58	99	141	127
00:10:13	1	10:13	5.87	19	92	138	116
00:06:09	1	06:09	9.76	17	121	134	127
00:06:15	1	06:15	9.60	13	112	135	130
00:06:40	1	06:40	9.00	21	102	135	124
00:05:56	1	05:56	10.11	11	122	135	130
00:05:41	1	05:41	10.56	10	124	135	131
00:00:27	0.09	05:00	12.00	2	132	135	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.