gysanyi 19.96 km Futás 2017-03-25-n 20:37-kor

gysanyi futás

2017.03.25 Szombat, 20:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:33

Távolság

19.96 km Szint: 122 m

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	2	135	166	149
00:05:30	1	05:30	10.91	4	142	156	148
00:05:30	1	05:30	10.91	5	136	156	148
00:05:30	1	05:30	10.91	6	147	158	152
00:05:45	1	05:45	10.43	5	87	162	153
00:05:25	1	05:25	11.08	5	126	159	151
00:05:30	1	05:30	10.91	7	156	162	158
00:05:40	1	05:40	10.59	18	148	165	160
00:06:45	1	06:45	8.89	6	111	165	147
00:05:45	1	05:45	10.43	10	144	159	154
00:05:50	1	05:50	10.29	7	152	161	157
00:06:50	1	06:50	8.78	8	116	159	143
00:05:55	1	05:55	10.14	7	141	159	156
00:06:40	1	06:40	9.00	4	117	160	148
00:06:20	1	06:20	9.47	5	127	166	150
00:06:25	1	06:25	9.35	2	139	157	151
00:06:30	0.97	06:42	8.95	9	123	157	149
00:06:30	1	06:30	9.23	6	138	159	152
00:06:20	1	06:20	9.47	4	140	160	153
00:06:13	0.96	06:29	9.27	2	134	161	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.