Edzésleírás
BSZM Maraton+
Eddigi legjobb megfutott maratonom, mégsem tudok felhőtlenül örülni neki. Talán azért, mert túl fáradt vagyok. Talán, mert sokat vártam magamtól. Talán, mert mindenki megelőzött.
amiért büszke vagyok: minden emelkedőt megfutottam. Ami zavar, hogy megrogytam a végére, amint belassultam, eljött a vég...
Tanulságos verseny volt. Még nem vagyok olyan edzett, mint szeretnék. Méág nem tartok ott, ahol szeretnék. Viszont nagyon sokat fejlődtem tavaly óta! :)
Türelem. Türelem. Türelem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:01:58 | 42.58 | 07:06 | 8.46 | 550 | 0 | 0 | 0 |