and761 futás

2017.03.25 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:03

Távolság

20.4 km

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Edzésleírás

Egész jó volt, a második 4 kör jobb lett, az elején kicsit tompa volt és kicsit hideg is volt, a szél is fújt kb 13-15 fok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:03 20.4 04:43 12.74 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!