hoppenfutty 19.05 km Futás 2017-03-23-n 09:28-kor

hoppenfutty futás

2017.03.23 Csütörtök, 09:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:45

Távolság

19.05 km Szint: 276 m

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:16	1	08:16	7.26	32	90	158	139
00:07:37	1	07:37	7.88	28	143	167	152
00:07:34	1	07:34	7.93	3	121	155	143
00:06:23	1	06:23	9.40	3	134	154	146
00:06:22	1	06:22	9.42	2	143	155	149
00:06:41	1	06:41	8.98	7	150	167	155
00:05:48	1	05:48	10.34	7	118	164	154
00:05:16	1	05:16	11.39	3	150	165	158
00:05:23	1	05:23	11.15	5	157	167	162
00:05:35	1	05:35	10.75	7	159	166	162
00:05:37	1	05:37	10.68	5	158	167	163
00:07:50	1	07:50	7.66	13	114	165	152
00:07:35	1	07:35	7.91	21	129	160	153
00:06:23	1	06:23	9.40	25	151	162	157
00:09:14	1	09:14	6.50	44	104	168	148
00:14:38	1	14:38	4.10	26	86	171	116
00:15:42	1	15:42	3.82	35	82	163	127
00:07:55	1	07:55	7.58	9	131	155	143
00:06:15	1	06:15	9.60	2	132	167	149
00:00:41	0.05	13:40	4.39	1	150	160	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.