Edzésleírás
A pékségtől a monori sparig, majd visszafele a betonúton hazáig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:13 | 16.1 | 05:29 | 10.95 | 40 | 0 | 0 | 0 |