Seftike 15.38 km Futás 2017-03-21-n 16:13-kor

Seftike futás

2017.03.21 Kedd, 16:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:12

Távolság

15.38 km Szint: 694 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

213

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 694 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	58	97	167	149
00:06:04	1	06:04	9.89	9	162	182	166
00:03:46	1	03:46	15.93	266	159	174	162
00:05:26	1	05:26	11.04	52	160	166	164
00:05:34	1	05:34	10.78	45	159	168	164
00:07:42	1	07:42	7.79	25	113	168	147
00:05:10	1	05:10	11.61	27	113	188	167
00:06:05	1	06:05	9.86	28	145	174	164
00:05:10	1	05:10	11.61	19	156	178	171
00:05:23	1	05:23	11.15	26	161	181	170
00:05:19	1	05:19	11.29	31	163	172	168
00:05:24	1	05:24	11.11	20	162	175	166
00:05:23	1	05:23	11.15	30	162	169	165
00:05:20	1	05:20	11.25	22	163	213	168
00:05:36	1	05:36	10.71	34	161	173	164
00:02:12	0.38	05:47	10.36	2	162	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.