szalasz 7.49 km Futás 2017-02-20-n 18:01-kor

szalasz futás

2017.02.20 Hétfő, 18:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:07

Távolság

7.49 km Szint: 130 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	13	84	137	124
00:05:31	1	05:31	10.88	15	129	142	138
00:05:23	1	05:23	11.15	7	138	144	141
00:05:16	1	05:16	11.39	15	136	146	143
00:05:09	1	05:09	11.65	33	143	148	144
00:05:17	1	05:17	11.36	24	137	145	144
00:05:08	1	05:08	11.69	10	142	145	144
00:02:26	0.49	04:58	12.08	14	144	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.