szalasz 9.98 km Futás 2017-03-09-n 16:38-kor

szalasz futás

2017.03.09 Csütörtök, 16:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:31

Távolság

9.98 km Szint: 114 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	12	89	133	120
00:06:39	1	06:39	9.02	11	103	140	135
00:04:52	1	04:52	12.33	18	110	150	142
00:05:06	1	05:06	11.76	11	138	150	147
00:05:05	1	05:05	11.80	13	141	154	150
00:04:55	1	04:55	12.20	9	145	155	151
00:05:08	1	05:08	11.69	7	147	154	151
00:04:49	1	04:49	12.46	14	143	153	150
00:04:59	1	04:59	12.04	9	147	154	150
00:05:14	0.98	05:20	11.24	11	136	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.