2017.03.23 Csütörtök, 08:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:06

Távolság

18.55 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
89
Maximum
156

Edzésleírás

Játszadozás a pulzussal,kikinként 155 re vittem fel 200 méterig utána vissza 145 re,jó volt.Szép napot mindenkinek!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:06 18.55 05:11 11.58 0 89 156 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!