Edzésleírás
Úszás utáni közös futás Lalival.
Város - Ószegedi út - város
(5.31, 5.29, 5.33, 5.33, 5.28, 5.25, 5.30, 5.22, 5.17, 5.20, 5.30, 5.11)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:09 | 12 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |