kbboti bringázás

2017.03.22 Szerda, 15:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

31 km Szint: 875 m

Tempó

03:29 p/km (17.22 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
67
Maximum
193

Edzésleírás

Bzs-vel közös bicaj teszt. Nagyon szuper a Sup.Imádoooom.

Apa kivitt tarcalra ott bemelegítettem és indultunk Bzs-vel edzeni. Az elején a hátsó kereket felfújta mert még eresztett. Felfelékben nagyon agilis lefelében amegfelelő gumi nyomással pedig atom biztos. 1x11 tökéletes volt a mai edzésre. Egy hosszabb edzés után írok majd egy bővebb elemzést.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1634501948

20/14

cxvb2018

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:00 31 03:29 17.22 875 72 67 193 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!