pumpett futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:48Távolság
10.2 kmTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Edzésleírás
Mivel egy kisebb hegyen van a szobám,ezért oda kb.500 métert csak sétálok,olyan meresek,nincs erőm futni már vissza felé,emiatt rosszabb az időm,elvileg nem rosszabb,csaka séta vissza vet,de nem vagyok elégedetlen,ma nagyon jól ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:48 | 10.2 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pumpett 2609 napja
Igen,végre haza érek a Rotary versenyre,ma közölte a fönök,hogy kedden vége a munkának,irány Magyarország:-).
De szerintem,csak negyed maratont megyek,mert még nem vagyok jó kondiban a félhez.
Ti jösztök?