Edzésleírás
5x800m gyors közte 200m lassú
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:37 | 10.24 | 05:14 | 11.46 | 15 | 0 | 157 | 134 |