pityu127 futás

2017.03.19 Vasárnap, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:27

Távolság

10 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

esti futas a szemerkelo esoben. A bikasparkban 3 kor, raktam bele gyors 100-1150 m-eket.

Odafele a beparasodott szemuvegemmel nekiszaladtam egy lampaoszlopnak :). 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:27 10 05:39 10.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!