Edzésleírás
Végreeee!!!! 5 nap gyengélkedős kihagyás után újra futottam!!! igaz csak óvatosan, mert még nem az igazi, de nagyon jól esett.
Bea, Orsi meglepi, előszülinapi futó póló, együtt beszélgetős futás, nagyon jó hangulatban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:20 | 10.92 | 07:21 | 8.16 | 0 | 0 | 0 |