2017.03.18 Szombat, 06:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

12.14 km Szint: 275 m

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
100
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 275 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 7 100 138 124
00:06:04 1 06:04 9.89 14 125 140 130
00:06:34 1 06:34 9.14 33 127 145 135
00:05:56 1 05:56 10.11 13 129 138 134
00:06:00 1 06:00 10.00 20 131 149 139
00:06:35 1 06:35 9.11 50 142 162 149
00:05:44 1 05:44 10.47 15 144 158 148
00:06:33 1 06:33 9.16 6 133 155 149
00:14:33 1 14:33 4.12 34 118 161 143
00:18:33 1 18:33 3.23 50 103 138 120
00:05:50 1 05:50 10.29 4 114 139 131
00:06:27 1 06:27 9.30 30 135 151 142
00:00:49 0.14 05:50 10.29 0 128 144 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!