Edzésleírás
Mocsai kör, babakocsival, hármasban, kényelmes kocogó tempóban.
Oda: 3.8km 30:30
vissza: 3.8km 29:09
Végén plusz 200m: 1:44
Jól esett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 7.8 | 07:49 | 7.67 | 0 | 0 | 141 | 134 |