Edzésleírás
2 kör a Margitszigeten. Az első laza a második erős. Ekkor ennyit tudtam - 23:45.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:15 | 5.35 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:45 | 5.35 | 04:26 | 13.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |