Csaba43 10 km Bringázás 2009-10-22-n 09:00-kor

Csaba43 bringázás

2009.10.22 Csütörtök, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

10 km

Tempó

03:30 p/km (17.14 km/h)

Edzésleírás

Desi az 5-ig és vissza,most a sérülés miatt,futni nem tudok sajna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	10	03:30	17.14	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Magyar Norbert 5346 napja

Gratula spori!!

Frida 5347 napja

Egészségedre!

bubu 5347 napja

Szia csaba43!

Mi a baj? A lényeg, hogy mozogj, de ezt se vidd túlzásba. Ha nem esik jól, akkor inkább ne bringázz.
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.