Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:27Távolság
13 km Szint: 70 mTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Edzésleírás
Mikibácsival. Kitűnő idő volt a futáshoz, így kicsit tempósabban mentünk mint Kedden. Mikipápa ahhoz képest hogy mennyit és milyen gyakorisággal fut, hihetetlen jól bírja. Javasoltam is gyorsan neki hogy álljon rá egy kicsit jobban. Akkor legalább nem is kéne egyedül futogatnom :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:04 | 6.1 | 05:15 | 11.41 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:23 | 6.1 | 04:59 | 12.05 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.8 | 06:15 | 9.60 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
