Edzésleírás
pk-val, de a 9.-től felment volna, lassítani kellett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:01 | 11.51 | 07:39 | 7.85 | 0 | 0 | 0 | 130 |