Edzésleírás
Futás-bringa-futás laza kombót terveztem, de a végére azért elfáradtam, pedig nem szerettem volna.
bal Nefelejcs-Felvidéki-jobb Mendei-Ady-Tompa-bal -Állomás utca- Nefelejcs.
6:31 depó
Buttó idő 2ó:18p lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:41 | 6 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
janosib 2632 napja
Erős leszel szerdán, az tuti ;-)