Csonka Gergely 10.92 km Futás 2017-03-04-n 11:05-kor

Csonka Gergely futás

2017.03.04 Szombat, 11:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:24

Távolság

10.92 km Szint: 157 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

109

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:37	1	06:37	9.07	0	109	154	146
00:06:23	1	06:23	9.40	2	144	157	150
00:06:15	1	06:15	9.60	8	151	174	160
00:06:04	1	06:04	9.89	27	167	177	171
00:06:11	1	06:11	9.70	10	154	175	168
00:07:44	1	07:44	7.76	24	151	164	158
00:07:19	1	07:19	8.20	11	131	172	151
00:05:26	1	05:26	11.04	25	173	186	181
00:05:13	1	05:13	11.50	12	174	185	180
00:07:53	1	07:53	7.61	12	144	184	156
00:08:19	0.92	09:02	6.64	27	146	157	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.