Seftike 12.06 km Futás 2017-03-03-n 09:14-kor

Seftike futás

2017.03.03 Péntek, 09:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:09

Távolság

12.06 km Szint: 325 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

110

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 325 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	28	110	155	145
00:07:35	1	07:35	7.91	29	117	158	150
00:06:08	1	06:08	9.78	29	148	160	153
00:06:02	1	06:02	9.94	26	148	160	153
00:06:15	1	06:15	9.60	25	150	162	155
00:06:13	1	06:13	9.65	21	151	161	155
00:06:22	1	06:22	9.42	20	146	155	152
00:06:49	1	06:49	8.80	44	149	169	156
00:06:37	1	06:37	9.07	12	143	153	149
00:05:53	1	05:53	10.20	43	146	153	150
00:06:14	1	06:14	9.63	32	146	162	152
00:05:37	1	05:37	10.68	14	155	165	160
00:00:19	0.06	05:17	11.37	2	162	163	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.