skot terrier futás

2017.03.01 Szerda, 11:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

15.01 km Szint: 204 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Edzésleírás

4.39,4.47,4.50,4.49,4.47,6.55,4.39,4.57,5.22,4.59,4.56,4.33,5.02,4.19, and 4.25

4 Ps!!! Anti-clockwise to Baji-hegy, up to the trees, then the Agosztyán way with an additional bit in order to bump up the distance but had to run past the house at the end in order to get in the 15 kms.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 15.01 04:56 12.17 204 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!