zpisti 9.39 km Futás 2017-03-01-n 12:17-kor

zpisti futás

2017.03.01 Szerda, 12:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

9.39 km Szint: 172 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	10	78	135	116
00:07:43	1	07:43	7.78	26	122	161	138
00:05:26	1	05:26	11.04	25	136	174	156
00:06:03	1	06:03	9.92	22	130	169	146
00:06:40	1	06:40	9.00	19	129	166	140
00:06:38	1	06:38	9.05	16	127	171	138
00:05:54	1	05:54	10.17	18	130	172	146
00:05:52	1	05:52	10.23	21	139	172	152
00:06:46	1	06:46	8.87	12	135	150	141
00:02:46	0.39	07:06	8.46	3	135	143	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.