szili.tamas 11.01 km Futás 2017-02-28-n 19:40-kor

szili.tamas futás

2017.02.28 Kedd, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:13

Távolság

11.01 km Szint: 134 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	11	87	153	140
00:05:39	1	05:39	10.62	5	135	149	144
00:05:26	1	05:26	11.04	3	136	148	142
00:05:32	1	05:32	10.84	4	141	154	145
00:05:29	1	05:29	10.94	3	138	152	144
00:05:23	1	05:23	11.15	3	143	151	146
00:05:44	1	05:44	10.47	5	140	148	144
00:05:35	1	05:35	10.75	14	140	155	148
00:06:01	1	06:01	9.97	73	144	167	161
00:05:14	1	05:14	11.46	9	136	167	148
00:03:51	0.77	05:00	12.00	5	145	156	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.