ikerkaszat 6.57 km Futás 2017-02-28-n 17:29-kor

ikerkaszat futás

2017.02.28 Kedd, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:22

Távolság

6.57 km

Tempó

07:49 p/km (7.67 km/h)

Edzésleírás

https://flow.polar.com/training/analysis/1158830715

8 X 1 perc 1 perc pihenővel, 8 X 30 másodperc, 30 másodperc pihenővel.

Esztinek az elején nem volt kedve, nekem meg a végén. Azt hiszem jól kiegészítjük egymást. Az utálatos volt, hogy érdemben nem tudunk beszélgetni, dehát nem is a beszélgetésről szól egy résztávos edzés;-)

61.6 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:22	6.57	07:49	7.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

vizimuu 2623 napja

Majd fényképezd le, mert számomra nem elérhető a link. A lényeget azért megbeszéltük! :-)

holovacz 2623 napja

Motiváló lehet az ilyen edzéseket társaságban csinálni :)

Felszerelések

Asics Gel Pulse 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.