Fülöp Zoltán 21.16 km Futás 2017-02-28-n 14:57-kor

Fülöp Zoltán futás

2017.02.28 Kedd, 14:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:48

Távolság

21.16 km Szint: 15 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

157

Maximum

Edzésleírás

Mivel egyedül vagyok itthon fiam Barcelónába nejem Debrecenbe én meg minek siessek haza futottam egy fél maratont,nagy szembeszél de sikerült 145 pulzust tartani oda is vissza is ,nekem kiváló ez az idő,nem kellett cipelni a sok ruhát,az utolsó 4 kilinél öltözni kellett egy vékony hosszú felkerült hült a levegő!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:48	21.16	05:11	11.56	15	157	79	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.