Edzésleírás
15 perc E1
30 percig - (30 mp E2 - 90 E1, váltakoztatva)
15 perc E1
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 9.14 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |