domjani futás

2017.02.27 Hétfő, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:30

Távolság

10.8 km Szint: 143 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyváltás miatti logisztikai útvesztő a hét. Pedig futni kellene sokat. Így lett a hajnali kelés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:30 10.8 05:25 11.08 143 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT1000 v5