vvesz@freemail.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:21:00Távolság
3.2 kmTempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Pulzus
Átlag
17
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Center Sportif futás. 5 kör kb. 2:42-es idővel 12: 40-nel, majd leálltam cipőfűzőt igazítani, mert fájt mindkét sípcsontom. Utána 3 kólső kör lassabb tempóban, a végén sprint a 116 kilóval :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:00 | 3 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 17 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
