2017.02.26 Vasárnap, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:49

Távolság

12 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

Össz kb. 12 km egyenletes, otthonról indulva 1 kör a Hegyalja-Meredek-Tájék edzőkörön, majd a Liptó u. - Németvölgyi út- Németvölgyi lépcső- Bürök u. - Tállya u. Mártonhegyi út- Hollós út- Mátyás király út útvonalon fel a Normafa sípálya aljáig, ahol nem mentem fel (mert nagyon csúszott a sár miatt), hanem fordultam és futottam haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:49 12 04:59 12.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!