zpisti 20.82 km Futás 2017-02-26-n 08:25-kor

zpisti futás

2017.02.26 Vasárnap, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:31

Távolság

20.82 km Szint: 345 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 345 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	17	126	171	134
00:05:58	1	05:58	10.06	22	130	139	135
00:05:51	1	05:51	10.26	12	133	142	137
00:05:47	1	05:47	10.37	6	132	143	137
00:05:53	1	05:53	10.20	8	134	142	139
00:05:58	1	05:58	10.06	12	137	145	139
00:05:59	1	05:59	10.03	16	135	143	139
00:05:56	1	05:56	10.11	18	134	141	138
00:05:58	1	05:58	10.06	11	131	144	137
00:05:55	1	05:55	10.14	19	135	143	139
00:06:11	1	06:11	9.70	28	134	178	147
00:06:07	1	06:07	9.81	10	132	141	137
00:05:56	1	05:56	10.11	19	89	163	137
00:05:57	1	05:57	10.08	18	134	144	138
00:05:59	1	05:59	10.03	10	133	144	138
00:05:39	1	05:39	10.62	28	135	153	142
00:05:35	1	05:35	10.75	22	138	161	147
00:05:50	1	05:50	10.29	20	138	165	147
00:05:57	1	05:57	10.08	19	139	149	143
00:06:04	1	06:04	9.89	15	136	147	142
00:05:01	0.82	06:07	9.81	15	136	148	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.