sopen1 futás

2017.02.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:26:02

Távolság

21.3 km Szint: 218 m

Tempó

04:02 p/km (14.85 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

III. Farkasordító Úri Félmaraton és 10km

4. helyezés / 247 teljesítő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:23 8.2 04:04 14.74 0 0 0 156
00:21:06 5.3 03:59 15.07 0 0 0 150
00:31:33 7.8 04:03 14.83 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sopen1 képe

sopen1 2613 napja

Köszönöm.

monique képe

monique 2613 napja

Gratulálok!

sopen1 képe

sopen1 2623 napja

Köszi. Jó kis szintes futás volt, sár nélkül. :)

holovacz képe

holovacz 2623 napja

Gratulálok! :)

Felszerelések

Asics GEL-CUMULUS 17 (2016.01)