Edzésleírás
Közös outis edzés. Tokaj gáva felé, hátul kapuztam mert ott volt tartható a z2, de pár helyen megszaladt a ló. Legközelebb jobban megtervezve és átgondolva kell menni, hogy ne legyen ilyen. Jó volt tekerni szép idő volt.
Edzésidő 3óra 30 perc plusz laza haza-vissza menet.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1592704513
20/14
cxvb2018
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 124.99 | 01:55 | 31.25 | 355 | 80 | 87 | 188 | 140 |