krezil 21.4 km Futás 2017-02-26-n 10:00-kor

krezil futás

2017.02.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:31

Távolság

21.4 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

103

Maximum

201

Útvonalad térképen

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	103	154	143
00:05:19	1	05:19	11.29	142	176	161
00:05:49	1	05:49	10.32	162	201	175
00:05:18	1	05:18	11.32	158	188	167
00:05:50	1	05:50	10.29	155	177	168
00:06:46	1	06:46	8.87	146	180	166
00:05:27	1	05:27	11.01	163	180	173
00:05:47	1	05:47	10.37	165	179	172
00:05:40	1	05:40	10.59	159	180	169
00:06:03	1	06:03	9.92	164	180	173
00:05:30	1	05:30	10.91	165	176	168
00:06:04	1	06:04	9.89	163	178	170
00:05:29	1	05:29	10.94	165	181	174
00:05:42	1	05:42	10.53	164	177	171
00:05:34	1	05:34	10.78	164	180	172
00:05:40	1	05:40	10.59	160	179	168
00:05:19	1	05:19	11.29	159	169	164
00:06:31	1	06:31	9.21	162	171	167
00:05:42	1	05:42	10.53	159	173	165
00:06:33	1	06:33	9.16	158	175	165
00:05:17	1	05:17	11.36	160	178	167
00:02:30	0.4	06:15	9.60	145	177	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.