Edzésleírás
A Run Yours Truly második futásunk, végre az erdőben futhattunk. Jó volt látni, hogy ébredezik az erdő, sajnos a favágók nem egyengették el maguk után az utat, de ki tudtuk kerülni ezeket a szakaszokat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:02 | 1 | 14:02 | 4.28 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:11 | 0.21 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |