Edzésleírás
6 helyett 4 Hönvéd kör. Fáradt voltam, nem esett jól a 4. kör, fájt a térdem is, jöbbnak láttam megállni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:54 | 5 | 04:47 | 12.55 | 176 | 0 | 149 | 140 | |
00:23:53 | 5 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:39 | 5 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:53 | 5 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |