Edzésleírás
Esti könnyű 10-es. Szintén nagyon - az évszakhoz képest - meleg volt.
Garmin TE: 3.0
Road-X: 2971.52km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:24 | 10 | 04:56 | 12.15 | 72 | 65 | 139 | 134 |