zikov19800910 futás

2017.02.24 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:55

Távolság

21.27 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Edzésleírás

Csajos dumálós futás 15km volt tervezve de mivel egyik futótársam most futotta az első félmaratonját így én is kiegészítettem! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:08:55 21.27 06:04 9.90 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!