galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:44Távolság
13.15 kmTempó
04:28 p/km (13.43 km/h)Edzésleírás
Epp mint tegnap. Az utvonal is a Diobol be a varosba es vissza es ma is nagyon erotlenul ment. Pedig 5-kor meg ettem egy salatat es egy fel zuzaporkoltet. Raadasul a salata csupa hagyma volt... Gyenge voltam mint a harmat. A labaim amugy jok szerencsere. nagyon kellemes volt a homerseklet de brutal ero szel. Odafele kuzdeni kellett. Nem sok erom volt elindulni raadasul a munka elege sok...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:44 | 13.15 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
zozo.m 2631 napja
pihend ki magad, mert szombaton erősnek kell lenned. :) egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ZeRoberto 2631 napja
Veled aztán nem lehet tartani a lépést...sem kilométerben sem tempóban:-)