SwitcX 21.92 km Futás 2017-02-23-n 18:02-kor

SwitcX futás

2017.02.23 Csütörtök, 18:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:49

Távolság

21.92 km Szint: 147 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

110

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:02	1	07:02	8.53	8	110	178	154
00:07:11	1	07:11	8.35	4	140	155	147
00:06:42	1	06:42	8.96	10	141	159	149
00:06:19	1	06:19	9.50	0	148	160	155
00:11:30	1	11:30	5.22	10	111	160	138
00:07:09	1	07:09	8.39	6	143	155	148
00:06:47	1	06:47	8.85	0	144	152	149
00:07:06	1	07:06	8.45	14	143	155	149
00:07:04	1	07:04	8.49	7	146	157	150
00:07:47	1	07:47	7.71	17	136	162	150
00:11:28	1	11:28	5.23	2	113	162	139
00:08:51	1	08:51	6.78	18	126	183	155
00:07:52	1	07:52	7.63	10	133	174	153
00:07:13	1	07:13	8.31	10	128	169	149
00:07:30	1	07:30	8.00	0	134	148	144
00:07:50	1	07:50	7.66	0	133	154	146
00:06:59	1	06:59	8.59	2	130	169	152
00:07:12	1	07:12	8.33	3	142	149	145
00:07:43	1	07:43	7.78	9	126	154	144
00:07:04	1	07:04	8.49	10	123	174	157
00:06:20	1	06:20	9.47	2	156	176	164
00:06:10	0.92	06:42	8.95	3	150	162	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.