agiszonja futás

2017.02.19 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:15

Távolság

19.3 km Szint: 230 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

Otthonról futás a Mammuthoz, majd Orsival 1 szigetkör. Utána vissza haza, és egy Ménesi kör.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:15 19.3 05:21 11.22 230 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!