janieni futás

2017.02.02 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

8.53 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

40 perc PR (E1-EX2) - fokozatosan gyorsulj az utolsó 5 percre legyél E2 felsőbb régiójában!
15 perc levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 8.53 06:34 9.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!