Hiver egyéb

2017.02.21 Kedd, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Edzésleírás

2 sorozat:

  • 1 p bridge
  • 1 p superman
  • 1 p wall squat
  • 20x kitartott lórugás (tricepsz) - 2x2 kg

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!