sopen1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:59Távolság
18.23 kmTempó
04:00 p/km (14.99 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nagyon nem akart menni a mai edzés. Nem voltam fejben egészen ott a pályán, meg talán kicsit fáradt is voltam.
A harmadik kör után legszívesebben jöttem volna haza, de még két kört lefutottam. Holnap is nap lesz, meg edzés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:47 | 2.54 | 04:15 | 14.13 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
| 00:10:09 | 2.63 | 03:52 | 15.55 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
| 00:10:17 | 2.63 | 03:55 | 15.35 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:10:27 | 2.63 | 03:58 | 15.10 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:10:33 | 2.63 | 04:01 | 14.96 | 0 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:10:37 | 2.63 | 04:02 | 14.86 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
| 00:10:09 | 2.54 | 04:00 | 15.01 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-CUMULUS 17 (2016.01)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
